937fm
Αρχική » Αθλητισμός » Προπόνηση και εσωτερικό δίτερμα

Προπόνηση και εσωτερικό δίτερμα

m6

Ασκήσεις συναρμογής σε συνδυασμό με ασκήσεις τεχνικής με μπάλα, επιθετική τακτική και εσωτερικό δίτερμα σε περιορισμένο χώρο, περιλάμβανε το σημερινό πρόγραμμα. Ο Μπεχαράνο ακολούθησε πρόγραμμα αποφόρτισης. Ο Άλβες έκανε θεραπεία. Ο Βιγιαφάνιες έκανε θεραπεία, ατομικό πρόγραμμα ενδυνάμωσης και αερόβιο τρέξιμο. Η προπόνηση της Παρασκευής θα γίνει στις 3.00 το απόγευμα στο EMILEON.