937fm
Αρχική » Υγεία

Υγεία

Καφές το πρωί: Γιατί πρέπει να ΜΗΝ τον πίνετε με άδειο στομάχι

aetjitiy-666x399

Ο καφές είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά και μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη σοβαρών παθήσεων υγείας, όπως ο καρκίνος του παχέος εντέρου. Τα αντιοξειδωτικά που έχει ο καφές αποτελούν μέρος ενός τύπου οξέος (chlorine genic acid) το οποίο βρίσκεται και σε πολλά φρούτα που τρώτε κάθε μέρα. Ωστόσο, αυτές οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες μπορεί να προκαλέσουν ανεπιθύμητες παρενέργειες στο σώμα σας, ιδιαίτερα αν ...

Περισσότερα »

Λήψη προληπτικών μέτρων για την προστασία οικόσιτων πουλερικών από τη γρίπη των πτηνών

gripi

Σε συνέχεια της από 8ης Δεκεμβρίου 2016 ανακοίνωσής του,  το Τμήμα Κτηνιατρικής της Περιφέρειας Ηπείρου, επισημαίνει ότι λόγω του χιονοπτώσεων και των πολύ χαμηλών θερμοκρασιών που επικρατούν στις περισσότερες χώρες της Βόρειας και Κεντρικής Ευρώπης, παρατηρείται μετανάστευση αγρίων πτηνών προς τις Νότιες περιοχές  και ειδικότερα προς την Ελλάδα. Για το λόγο αυτό απαιτείται η αυστηρή τήρηση των οδηγιών για την ...

Περισσότερα »

Ζωή ως τα 130 με ένα χάπι!

xapi_535_355

Τα αποτελέσματα των κλινικών ερευνών αναμένονται μέσα στο 2017. Ήδη για το ελιξήριο της νεότητας που μπορεί να παρατείνει τη ζωή ως και στα 130 έτη το οποίο δοκιμάζεται στη Ρωσία ενημερώθηκε ο Βλαντιμίρ Πούτιν. Η είδηση έρχεται από τη Ρωσία και βασίζεται, όπως όλα δείχνουν σε αρχαία βακτήρια που ανακαλύφθηκαν στους πάγους και έχουν… θαυματουργές ιδιότητες. Είναι χαρακτηριστικό ότι ...

Περισσότερα »

ΜΗΝ στεγνώνετε τα χέρια σας με τα μηχανήματα αέρα – Τι γίνεται με τα μικρόβια (Βίντεο)

article-2389402-1b3ec183000005dc-879_1024x615_large-666x399

Το στέγνωμα των χεριών με αέρα είναι στην επικαιρότητα και πάλι, ύστερα από έρευνα που δείχνει ότι είναι υπεύθυνα για την πολύ μεγαλύτερη εξάπλωση μικροβίων σε σχέση με το απλό χαρτί. Συγκεκριμένα, ερευνητές από το πανεπιστήμιο του Westminster διαπίστωσαν ότι οι αυτόματοι στεγνωτήρες χεριών με αέρα εξαπλώνουν 1.300 φορές περισσότερους ιούς και μικρόβια από ό,τι το στέγνωμα με χαρτοπετσέτες, σύμφωνα ...

Περισσότερα »

Ακτινοβολία στο σπίτι: Κανόνες προστασίας για Wi-Fi, κινητά και ασύρματα

06013wifi-666x399

Τα κινητά και ασύρματα τηλέφωνα, τα ασύρματα δίκτυα και οι ηλεκτρικές συσκευές που χρησιμοποιούμε καθημερινά έχουν πολλά και προφανή οφέλη. Όμως οι ακριβείς πιθανές βλάβες είναι ακόμα απροσδιόριστες, τα ερωτήματα είναι πολλά και δικαιολογημένα επικρατεί έντονος προβληματισμός, τόσο στην επιστημονική κοινότητα, όσο και στους πολίτες. Καθημερινά είμαστε εκτεθειμένοι σε κάθε είδους ακτινοβολία, φυσικής ή ανθρώπινης προέλευσης, είτε είμαστε σε εσωτερικούς ...

Περισσότερα »

ΕΟΠΠΥ: Αλλαγή στη διαδικασία αποζημίωσης των γυαλιών

index

Αλλάζει ο τρόπος αποζημίωσης των γυαλιών οράσεως έπειτα από σχετική απόφαση του ΕΟΠΥΥ. Ειδικότερα από τις 16 Ιανουαρίου και μετά θα γίνονται δεκτές μόνο οι ηλεκτρονικές γνωματεύσεις ενώ θα αποζημιώνονται μόνο όσοι οπτικοί έχουν συμβληθεί με τον Οργανισμό. Σύμφωνα με τη διαδικασία που ανακοίνωσε ο ΕΟΠΥΥ, οι εκτελέσεις γνωματεύσεων που θα πραγματοποιηθούν μετά τις 16 Ιανουαρίου 2017, καθώς και η ...

Περισσότερα »

ΚΕΕΛΠΝΟ: Ενας νεκρός και 10 στην Εντατική από τη γρίπη

550_334_371470

Σε ετοιμότητα βρίσκονται οι υγειονομικές υπηρεσίες της χώρας, καθώς φαίνεται ότι «μπαίνουμε» σε φάση «έναρξης» της γρίπης, με την κορύφωσή της να αναμένεται Φεβρουάριο-Μάρτιο και τους ειδικούς να επαναλαμβάνουν: «Ποτέ δεν είναι αργά για το εμβόλιο, έστω και τώρα οι ομάδες υψηλού κινδύνου πρέπει να εμβολιαστούν». Σύμφωνα με το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, η δραστηριότητα της γρίπης στην Ελλάδα ...

Περισσότερα »

Τι είναι η… σεξυπνία, ή αλλιώς, η διαταραχή του να κάνετε σεξ στον ύπνο σας!

030111sexsomnia-666x399

Μπορεί να ακούγεται παρατραβηγμένο, αλλά η “σεξυπνία” (sexsomnia) είναι μια πραγματική διαταραχή. Και μπορεί να σπείρει τον όλεθρο στη ζωή εκείνων που την έχουν… Η σεξυπνία (sexsomnia) είναι ένα είδος υπνικής διαταραχής, όπου ο εγκέφαλος “εγκλωβίζεται” στο μεταβατικό στάδιο μεταξύ ύπνου και εγρήγορσης. Όπως συμβαίνει και με άλλες σχετικές διαταραχές (ονομάζονται και παραϋπνίες), όπως η υπνοβασία και η ομιλία στον ...

Περισσότερα »

Πόσο χρονικό διάστημα μένει το αλκοόλ στον οργανισμό μας;

thumbnail1

Όσο περισσότερα ποτά πίνουμε, τόσο υψηλότερη είναι η περιεκτικότητα του αλκοόλ στο αίμα και συνεπώς, τόσο περισσότερο διαρκεί η επήρειά του και χρειαζόμαστε περισσότερο χρόνο για να φύγει  από τον οργανισμό μας.   Η παρουσία του αλκοόλ που καταναλώσαμε μπορεί να παραμείνει, έστω και σε πολύ μικρές ποσότητες, ακόμη και 12 ώρες και ο ρυθμός απορρόφησής του ποικίλει ανάλογα με ...

Περισσότερα »

Οι 7 απαράβατοι κανόνες υγιεινής πριν και μετά το σεξ

Couple embracing, man unhooking woman's bra, close-up

Όλοι το… κάνουμε, αλλά λίγοι από εμάς γνωρίζουν ότι τόσο πριν, όσο και μετά από την σεξουαλική επαφή, υπάρχουν ορισμένοι απλοί, αλλά βασικοί κανόνες υγιεινής που οφείλουμε να ακολουθούμε. Όπως συνιστούν τα μέλη της Ελληνικής Γυναικολογικής Εταιρείας για να αποφευχθούν τυχόν δυσάρεστες καταστάσεις στο σεξ είναι απαραίτητο τα ζευγάρια να τηρούν τους παρακάτω κανόνες: Πλύσιμο γεννητικών οργάνων: Η σωστή καθαριότητα των ...

Περισσότερα »