937fm
Αρχική » Υγεία (σελίδα 18)

Υγεία

Το διαζύγιο αυξάνει τον κίνδυνο εμφράγματος

Οι γυναίκες που έχουν χωρίσει μία φορά και οι άνδρες που έχουν χωρίσει τουλάχιστον δύο φορές, κινδυνεύουν περισσότερο να πάθουν έμφραγμα, σε σχέση με όσους παραμένουν παντρεμένοι, αναφέρει νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Σύμφωνα με το πρακτορείο Reuters, οι ερευνητές, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο ιατρικό περιοδικό «Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes», ανέλυσαν στοιχεία για πάνω από 15.000 ανθρώπους, ...

Περισσότερα »

Η ασιτία κοιμίζει το μεταβολισμό και σας παχαίνει

Είναι αλήθεια ότι «δεν καίμε θερμίδες» και ότι έχουμε «καταστρέψει» τον μεταβολισμό μας ή μήπως κάτι άλλο συμβαίνει; Ο κ. Κυριάκος Ρέππας κλινικός διαιτολόγος –δατροφολόγος μας απαντά. Ο σύγχρονος ρυθμός της ζωής και τα ωράρια εργασίας συχνά δεν μας αφήνουν χρόνο ούτε για φαγητό. Ας δούμε όμως τι σημαίνει αυτός ο τρόπος ζωής για τον οργανισμό μας. Το πρωινό διεγερτικό ...

Περισσότερα »

Οι top τροφές για αποτοξίνωση μετά το Πάσχα

Μετά τη διατροφική κραιπάλη που επιδοθήκατε της βράδυ της Ανάστασης και την ημέρα της Λαμπρής ήρθε η ώρα να αποτοξινωθείτε από τα πολλά λιπαρά και τις τοξίνες που έχουν συγκεντρωθεί στον οργανισμός σας Δείτε τι πρέπει να κάνετε! Λεμόνι με νερό Έρευνες έχουν δείξει ότι τα λεμόνια είναι πλούσια σε βιταμίνη C γεγονός που τα καθιστά το νούμερο ένα συστατικό ...

Περισσότερα »

Βοηθά την καρδιά η κατανάλωση σοκολάτας

Σουηδοί ερευνητές βρήκαν στοιχεία που δείχνουν ότι όσοι τρώνε σοκολάτα έχουν αυξημένα ποσοστά επιβίωσης έπειτα από καρδιακή προσβολή και είναι πιθανό όσο περισσότερο τρώνε τόσο καλύτερα να είναι η υγεία τους. Οι επιστήμονες παρακολούθησαν 1.169 μη διαβητικούς άνδρες και γυναίκες που είχαν νοσηλευθεί έπειτα από μια πρώτη καρδιακή προσβολή. Καθένας τους συμπλήρωσε ένα ερωτηματολόγιο που περιελάμβανε μια ερώτηση για το ...

Περισσότερα »

Τα λιπαρά αλλάζουν τον εγκέφαλο

Είναι γνωστό ότι η πλούσια σε λιπαρά διατροφή βλάπτει σοβαρά τη σωματική υγεία αυξάνοντας μεταξύ άλλων τον κίνδυνο καρδιοπαθειών και εγκεφαλικού. Ωστόσο, το τελευταίο διάστημα ολοένα και περισσότερα στοιχεία προκαλούν ανησυχία καθώς τη συνδέουν και με αυξημένο κίνδυνο κατάθλιψης και άλλων ψυχικών διαταραχών. Νοητική υγεία και συμπεριφορά Τώρα μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο «Βiological Psychiatry» μαρτυρεί ότι ...

Περισσότερα »

Μεγαλύτερος κίνδυνος στεφανιαίας νόσου για κοντούς

Όσο πιο κοντός είναι κάποιος τόσο μεγαλύτερο κίνδυνο αντιμετωπίζει να εμφανίσει στεφανιαία νόσο, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα, με τη συμμετοχή αρκετών ελλήνων επιστημόνων, η οποία συσχετίζει άμεσα το ύψος ενός ανθρώπου με τον κίνδυνο για την καρδιά του. Οι ερευνητές, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό «New England Journal of Medicine», επιβεβαίωσαν ότι η ...

Περισσότερα »

Aνεμοβλογιά: Τα συμπτώματα και πώς μεταδίδεται

Από την Ελληνική Παιδιατρική Εταιρεία Τι είναι η ανεμευλογιά; H ανεμοβλογιά ή αλλιώς ανεμευλογιά είναι μια νόσος που προκαλείται από έναν ιό. Οι περισσότεροι άνθρωποι με ανεμευλογιά εμφανίζουν κόκκινες κηλίδες που μοιάζουν με τσιμπήματα από έντομα, οι οποίες στη συνέχεια εξελίσσονται σε φουσκάλες με έντονη φαγούρα σε ολόκληρο το σώμα. Πώς μεταδίδεται η ανεμευλογιά; Η ανεμευλογιά μεταδίδεται εύκολα από την ...

Περισσότερα »

Οι βροχερές μέρες δεν μας «μαυρίζουν» τη διάθεση

Με τα τερτίπια του καιρού έχουμε συνηθίσει λίγο-πολύ να παρομοιάζουμε τη διάθεσή μας. Στην πραγματικότητα, όμως, όπως ισχυρίζονται βρετανοί επιστήμονες, τελικά το αν βρέχει ή έχει καλό καιρό δεν φαίνεται να μας επηρεάζει ψυχολογικά. Τα νέα ευρήματα των ειδικών από το Πανεπιστήμιο του Γουεστμίνστερ, τα οποία παρουσιάστηκαν στο συνέδριο της Royal Economic Society, καταρρίπτουν τον μύθο που μας θέλει «συννεφιασμένους» ...

Περισσότερα »

Τα λαχανικά προστατεύουν τα μάτια μπροστά στο PC

Όσοι εργάζονται με τις ώρες μπροστά σε ηλεκτρονικούς υπολογιστές, καλό είναι να εντάξουν στη διατροφή τους άφθονα λαχανικά, όπως το σπανάκι, το μαρούλι και οι κόκκινες πιπεριές, διότι είναι πλούσια στην αντιοξειδωτική ουσία λουτεΐνη που μπορεί να προστατεύει την όραση, αναφέρει η εφημερίδα «Τάιμς» του Λονδίνου. Η σχετική πιλοτική μελέτη πραγματοποιήθηκε σε 37 συστηματικούς χρήστες PC και έδειξε ότι με ...

Περισσότερα »

11 βήματα για να χαρίσετε χρόνια ζωής στην καρδιά σας

«Το καλύτερο είναι να έχει κάνεις τη σωστή αγωγή για την καρδιά του από παιδί», τονίζει ο ομότιμος καθηγητής Καρδιολογίας στο Πανεπιστήμιο Αθηνών και διευθυντής του Ελληνικού Ιδρύματος Καρδιολογίας, Παύλος Τούτουζας. «Αν δεν έχει γίνει αυτό, ας διορθώσει τουλάχιστον τη ζωή του “καθ΄ οδόν”. Ας δει πρώτα τι γίνεται στην οικογένειά του και μετά τι γίνεται με τον εαυτό του». ...

Περισσότερα »