937fm
Αρχική » Υγεία (σελίδα 28)

Υγεία

Με τα τερτίπια του καιρού έχουμε συνηθίσει λίγο-πολύ να παρομοιάζουμε τη διάθεσή μας. Στην πραγματικότητα, όμως, όπως ισχυρίζονται βρετανοί επιστήμονες, τελικά το αν βρέχει ή έχει καλό καιρό δεν φαίνεται να μας επηρεάζει ψυχολογικά. Τα ...

Περισσότερα »

Όσοι εργάζονται με τις ώρες μπροστά σε ηλεκτρονικούς υπολογιστές, καλό είναι να εντάξουν στη διατροφή τους άφθονα λαχανικά, όπως το σπανάκι, το μαρούλι και οι κόκκινες πιπεριές, διότι είναι πλούσια στην αντιοξειδωτική ουσία λουτεΐνη που ...

Περισσότερα »

«Το καλύτερο είναι να έχει κάνεις τη σωστή αγωγή για την καρδιά του από παιδί», τονίζει ο ομότιμος καθηγητής Καρδιολογίας στο Πανεπιστήμιο Αθηνών και διευθυντής του Ελληνικού Ιδρύματος Καρδιολογίας, Παύλος Τούτουζας. «Αν δεν έχει γίνει ...

Περισσότερα »

Ο καθηγητής Ουρολογίας Andre van der Merwe θα μιλήσει σε συνέδριο για την σεξουαλικότητα την εποχή της κρίσης. H ανθρώπινη σεξουαλικότητα στην εποχή έντονης σεξουαλικής κρίσης θα απασχολήσει επιστήμονες και μη, στο πλαίσιο του 2ου ...

Περισσότερα »

Τα μικροενοχλήματα των αρθρώσεων τα αποδεχόμαστε ως κάτι αναπόφευκτο λόγω ηλικίας. Ωστόσο, πρόσφατη βρετανική δημοσκόπηση έδειξε πως ένα στα πέντε άτομα ηλικίας 25-34 ετών έχουν αρθρώσεις ηλικίας… 50 ετών! Μερικοί, μάλιστα, έχουν πιο γερασμένες αρθρώσεις ...

Περισσότερα »

Καλά είναι τα νέα για όσους τρώνε συχνά πλήρη δημητριακά και φυτικές ίνες, καθώς μια τέτοια διατροφή απομακρύνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου από οποιαδήποτε αιτία, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη αμερικανική επιστημονική έρευνα. Επίσης, μειώνεται ...

Περισσότερα »

Η μοναξιά μπορεί να προκαλέσει ανήκεστες βλάβες στην σωματική υγεία, αυξάνοντας τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Επιστήμονες από το Τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Brigham Young, στην Γιούτα, ανέλυσαν συνδυαστικά τα στοιχεία ...

Περισσότερα »

Γράφει η Ειρήνη Χαρτερού, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Στο πλαίσιο μιας υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής, η αντίληψη που έχει το ευρύ κοινό για τα λιπαρά είναι παρεξηγημένη. Αυτό συμβαίνει διότι θεωρείται ότι, για να ακολουθεί κάποιος ...

Περισσότερα »

Οι ειδικοί προειδοποιούν, ότι στις μέρες μας κατά ένα μεγάλο ποσοστό οι μυοσκελετικοί πόνοι συνήθως οφείλονται στην πολύπλοκη καθημερινότητα, το άγχος και τα προβλήματα. Ειδικά η ανασφάλεια, εργασιακή και οικονομική που κυριαρχεί, έχει επιδεινώσει τη ...

Περισσότερα »

Το κεφίρ αποτελεί ένα δώρο της φύσης με πολλές αρετές για τον ανθρώπινο οργανισμό. Προέρχεται από τις χώρες της Καυκάσου και της μέσης Ανατολή και η φήμη του συνδέεται με την μακροζωία. Πρόκειται για ένα ...

Περισσότερα »

Η σύγχρονη ιατρική εστιάζει στην πρόληψη και την έγκαιρη διάγνωση. Έτσι θα είστε σε θέση να αντιμετωπίσετε εγκαίρως οποιαδήποτε πάθηση και θα έχετε λιγότερο άγχος για την κατάσταση της υγείας σας. Είναι γεγονός ότι οι ...

Περισσότερα »

Η πειθαρχία σε βασικούς κανόνες είναι το κυριότερο όπλο κατά της διασποράς μολυσματικών ασθενειών, και ο κορυφαίος και φθηνότερος όλων το πλύσιμο των χεριών, όπου ως χώρα βρισκόμαστε στην τελευταία θέση, σύμφωνα με τους εκπροσώπους ...

Περισσότερα »

Για να φοβάσαι τα αεροπλάνα πρέπει να λαχταράς να ταξιδέψεις Γράφει η ψυχολόγος Άννα Κανδαράκη Γιατί να φοβάμαι εγώ τα αεροπλάνα που μου αρέσει τόσο πολύ να ταξιδεύω; Δε μπορούσε να τα φοβάται ο αδερφός μου που ...

Περισσότερα »

Περισσότεροι από 2,4 δισεκατομμύρια άνθρωποι στον πλανήτη έχουν δόντια με κάποιο πρόβλημα, συνήθως διαβρώσεις και τερηδόνα, χωρίς να πηγαίνουν στον γιατρό για να κάνουν θεραπεία. Σε αυτούς πρέπει να προστεθούν περίπου 621 εκατομμύρια μικρά παιδιά ...

Περισσότερα »