937fm
Αρχική » Υγεία (σελίδα 5)

Υγεία

Παγκόσμια Ημέρα Αυγού: Ό,τι χρειάζεται να ξέρετε για τα αυγά για λόγους υγείας

14101pagkosmiaauga_987_355

Πολλοί λίγοι το γνωρίζουν, αλλά πριν από 20 χρόνια ακριβώς, το 1996, στην Βιέννη, κατά το ετήσιο συνέδριο της Διεθνούς Επιτροπής Αυγού (International Egg Commission) αποφασίστηκε να θεσπιστεί η δεύτερη Παρασκευή κάθε Οκτωβρίου ως Παγκόσμια Ημέρα Αυγού. Φέτος λοιπόν, η Παγκόσμια Ημέρα Αυγού είναι σήμερα, 14 Οκτωβρίου 2016. Για αιώνες, τα αυγά έχουν διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στη διατροφή των ανθρώπων ...

Περισσότερα »

Σε έξαρση οι φθινοπωρινές ιώσεις

46f3bf888fe071faae777540be101c6f_xl

Σε έξαρση βρίσκονται οι φθινοπωρινές ιώσεις που οφείλονται στην αλλαγή του καιρού και στο συγχρωτισμό με άλλα άτομα σε κλειστούς χώρους, όπως τα γραφεία, οι σχολικές αίθουσες και τα μέσα μαζικής μεταφοράς. Πιο ευάλωτα είναι τα μικρά παιδιά κάτω των πέντε ετών και τα άτομα υψηλού κινδύνου δηλαδή ηλικιωμένοι άνω των 75 ετών, ανοσοκασταλμένοι ασθενείς κ.α. στα οποία ιδιαιτέρως αναγκαία ...

Περισσότερα »

Προειδοποίηση για τις εναλλακτικές θεραπείες στα παιδιά

550_334_543147

Οι εναλλακτικές θεραπείες μπορεί να είναι επικίνδυνες ή και δυνητικά θανατηφόρες για τα μικρά παιδιά, προειδοποιούν βρετανοί επιστήμονες με αφορμή την περίπτωση ενός 4χρονου που κινδύνεψε να πεθάνει. Το αγοράκι, που πάσχει από αυτισμό, διακομίσθηκε σε νοσοκομείο του Λονδίνου σε βαριά κατάσταση αλλά μόνο έπειτα από αρκετές ημέρες νοσηλείας ενημέρωσε η μητέρα του τους γιατρούς ότι έπαιρνε 12 διαφορετικά ολιστικά ...

Περισσότερα »

Πόνος στη μέση: 4 παράγοντες που τον επιδεινώνουν

ponos-sti-mesi-696x464

Υπολογίζεται ότι περίπου το 85% των ανθρώπων βιώνουν κάποια στιγμή στη ζωή τους έντονο πόνο στη μέση που διαρκεί για 4-5 μέρες. Κάποιες φορές ο πόνος είναι παροδικός και μπορεί να οφείλεται σε έντονη σωματική δραστηριότητα. Σύμφωνα όμως με την Αμερικανική Ακαδημία Ορθοπεδικών Χειρουργών, υπάρχουν φαινομενικά άσχετοι παράγοντες που μπορεί να επιδεινώνουν τον πόνο στη μέση. Τέτοιοι είναι οι εξής: ...

Περισσότερα »

Έλληνας ερευνητής «νίκησε» την φαγούρα

8e55593c16ac8450cb45d90a1364ab97_xl

Ένα νέο φάρμακο, για την ατοπική δερματίτιδα και το σοβαρό έκζεμα, δοκίμασαν με επιτυχία επιστήμονες στις ΗΠΑ. Το φάρμακο dupilumab, που ανέπτυξε ένας Ελληνο-αμερικανός επιστήμων, σταματά την οδυνηρή φαγούρα και επιτρέπει την αποκατάσταση των βλαβών στο δέρμα, οι οποίες επιδεινώνονται από το συνεχές ξύσιμο. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Γιώργο Γιανκόπουλο, συνιδρυτή, πρόεδρο και επικεφαλής επιστήμονα της φαρμακευτικής εταιρείας ...

Περισσότερα »

Καπνιστές τα παιδιά των καπνιστών

550_334_3141

Όταν το παιδί βλέπει το γονιό του να καπνίζει, έχει 90% περισσότερες πιθανότητες να γίνει κι αυτό καπνιστής και κατά μέσο όρο θα ζήσει 10 χρόνια λιγότερα από κάποιον συνομήλικό του που δεν καπνίζει. Μάλιστα, ο ρόλος της μητέρας καπνίστριας είναι καταλυτικός. Πρόκειται για την πρώτη μεγάλη έρευνα που αφορά στο παθητικό κάπνισμα και τα παιδιά και έγινε από το ...

Περισσότερα »

Τα βιντεοπαιχνίδια βελτιώνουν τη μνήμη στους ηλικιωμένους

550_334_540328

Μπορεί η χρήση βιντεοπαιχνιδιών στους εφήβους να επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου τους, αλλά και την απόδοσή τους στο σχολείο, όμως βοηθά τους ηλικιωμένους να εξασκήσουν τη μνήμη τους και να τη διατηρήσουν δυνατή. Μελέτη που έγινε από τους επιστήμονες στο πανεπιστήμιο του Ιλλινόις Urbana-Champaign σε 40 ηλικιωμένους ηλικίας 60-70 ετών, διαπίστωσε ότι τα παιχνίδια βίντεο τα οποία βασίζονται σε ...

Περισσότερα »

10 βασικές αρχές για να κρατήσετε σταθερό το βάρος σας

550_334_540008

Ξεκινήστε διακρίνοντας την πείνα σας σε βιολογική ή συναισθηματική. Αν είναι βιολογική πείνα, προσπαθήστε να την αξιολογήσετε σε μια κλίμακα πείνας / πληρότητας από 1-10, με το 1 πολύ πείνα και το 10 πολύ φουσκωμένος. Προσπαθήστε να τρώτε όταν πεινάτε. Σταματήστε όταν είστε ευχάριστα πλήρεις, και όχι φουσκωμένοι. Το «πώς τρώτε» είναι εξίσου σημαντικό με το «τι τρώτε». Επιλέγοντας τροφές ...

Περισσότερα »

Το 92% του παγκόσμιου πληθυσμού αναπνέει μολυσμένο αέρα

550_334_479114

Το 92% του πληθυσμού του πλανήτη ζει σε περιοχές όπου η ποιότητα του αέρα της ατμόσφαιρας δεν πληροί τις προδιαγραφές που έχουν τεθεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, σύμφωνα με έκθεση που δόθηκε στη δημοσιότητα. «Ταχεία ανάληψη δράσης για την αντιμετώπιση της ατμοσφαιρικής ρύπανσης είναι επειγόντως αναγκαία», δήλωσε η Δρ. Μαρία Νίρα, διευθύντρια του Τμήματος Δημόσιας Υγείας του ΠΟΥ. «Υπάρχουν ...

Περισσότερα »

Το πολύ αλκοόλ προκαλεί για πάντα βλάβες στον εγκέφαλο

550_334_537438

Η υπερκατανάλωση αλκοόλ είναι τοξική για τον εγκέφαλο και οι συνέπειές της, παρότι δεν γίνονται αμέσως εμφανείς, φαίνεται ότι διαρκούν για μια ζωή, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Όπως έδειξε, καθώς συσσωρεύονται τα χρόνια της υπερκατανάλωσης και οι επιπτώσεις της στον εγκέφαλο, αρχίζουν να φθίνουν λειτουργίες όπως η μνήμη, η προσοχή και η μάθηση – και αυτό δεν αλλάζει όταν ...

Περισσότερα »