937fm
Αρχική » Υγεία (σελίδα 10)

Υγεία

Πώς τα Χριστούγεννα επηρεάζουν την… χολή – Τι ισχύει με τα εορταστικά γεύματα

Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν και μαζί τους έρχονται και οι διατροφικές… παρασπονδίες των εορτών. Τι μπορεί να σημαίνει, όμως, για την χολή μας το να πέσουμε σε μεγάλες ατασθαλίες; Ακούμε πολύ συχνά τους ανθρώπους γύρω μας ...

Περισσότερα »

Κίνδυνος για έμφραγμα: ΣΟΚ για τους καπνιστές το συμπέρασμα μεγάλης έρευνας

Οι καπνιστές κάτω των 50 ετών έχουν πάνω από οκτώ φορές μεγαλύτερη πιθανότητα να πάθουν σοβαρό έμφραγμα, σε σχέση με τους μη καπνιστές, πράγμα που τους καθιστά την πιο ευάλωτη από όλες τις ηλικιακές ομάδες, ...

Περισσότερα »

AIDS / HIV: Τα συμπτώματα που επιβάλλεται να γνωρίζουμε όλοι!

Η 1η Δεκεμβρίου έχει καθιερωθεί εδώ και πολλά χρόνια ως η Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS. Βασικός σκοπός είναι η ενημέρωση και ευαισθητοποίηση του παγκόσμιου κοινού σχετικά με τον ιό HIV, ο οποίος προκαλεί το ...

Περισσότερα »

Δεν φαντάζεστε σε τι κάνει καλό ο… αυνανισμός! (Βίντεο)

Ο αυνανισμός ή σεξουαλική αυτοϊκανοποίηση εξακολουθεί να αποτελεί ένα θέμα-ταμπού στο σεξ, παρά την σαφέστατη σεξουαλική απελευθέρωση των τελευταίων δεκαετιών. Ίσως έχετε ακούσει τις φήμες που θέλουν ο αυνανισμός, αυτή η καθ’ όλα φυσική πράξη, ...

Περισσότερα »

Βεντούζες: Από τον Ιπποκράτη στις λαϊκές γιάτρισσες… ως σήμερα

«Να σ’ κόψω βεντούζες να γένεις περδίκι!» Παρακολούθησα πρόσφατα στην Ερτ1 μερικά ντοκιμαντέρ Γαλλικής παραγωγής: « Ιατρική και Λαϊκές παραδόσεις». Σ’ αυτή τη σειρά προβάλλονται η λαϊκή ιατρική και τα γιατροσόφια διαφόρων λαών… Με αφορμή ...

Περισσότερα »

Καφές: Κανονικός VS ντεκαφεϊνέ – Τι σας προσφέρει το κάθε είδος

Ο καφές είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ποτά του κόσμου. Πολλοί άνθρωποι τον απολαμβάνουν ως ρόφημα, αλλά θέλουν να περιορίσουν την πρόσληψη καφεΐνης για κάποιο λόγο. Για αυτούς τους ανθρώπους, ο καφές χωρίς καφεΐνη ...

Περισσότερα »

Μπροστά σε μια οθόνη 4 ώρες την ημέρα τα Ελληνόπουλα

Μπροστά σε μία οθόνη περνούν περισσότερες από τέσσερις ώρες την ημέρα οι Έλληνες έφηβοι, οι οποίοι αν συνυπολογίσει κανείς και τις ώρες που μελετούν σε ηλεκτρονική μορφή, είναι μονίμως καλωδιωμένοι. Ερευνα, τα στοιχεία της οποίας ...

Περισσότερα »

Ύπνος: Γιατί κάποιες φορές νιώθετε ότι “πέφτετε από ψηλά”

Έχετε παρατηρήσει, ότι, πολλές φορές, όταν σας παίρνει ο ύπνος, το σώμα σας κάνει ορισμένες συσπάσεις, που δεν τις ελέγχετε; Είναι κάτι που μπορεί να συμβεί στον καθένα, καθώς τον παίρνει ο ύπνος. Αυτές οι ...

Περισσότερα »

Διώξε το άγχος! Απλές, καθημερινές συμβουλές για να περιορίσεις το στρες

Δουλειά, κίνηση, οικονομική πίεση, ερωτική πίεση, προβλήματα, έλλεψη χρόνου, αναποδιές, ευθύνες… Άγχος! Νιώθεις κι εσύ αυτό το «ουφ!»; Η Κρίστη Μηλιόρδου, Health and Wellness Coach, Ψυχολόγος, MSc. σήμερα γράφει για το στρες που κατακλύζει τις ...

Περισσότερα »

Πόσο διαφορετικά αντιλαμβάνονται το σεξ ο άνδρας και η γυναίκα; Γράφει ο Θ.Ασκητής

Θα έχεις βρεθεί σε συζητήσεις που καταλήγουν στο ότι εμείς οι γυναίκες είμαστε λίγο πιο συναισθηματικές, ότι συνήθως οι γυναίκες πρέπει «να νιώθουν κάτι» για να κάνουν σεξ και ότι οι άντρες μπορούν να συνευρεθούν ...

Περισσότερα »

Αυτές είναι οι 4 υγιεινές επιλογές πρωινού για κάθε μέρα

Το πρωινό γεύμα μπορεί να θεωρηθεί ως το μαγικό ελιξίριο για να ξεκινήσεις τη μέρα σου με το σωστό τρόπο. Αν δεν το γνωρίζεις, είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, καθώς προσφέρει ενέργεια, ενεργοποιεί το μεταβολισμό και μπορεί ...

Περισσότερα »

Πότε χρειάζονται αφαίρεση οι φρονιμίτες;

Οι φρονιμίτες ή επιστημονικώς τρίτοι γομφίοι είναι τα τελευταία δόντια της μόνιμης οδοντοφυΐας που αναπτύσσονται και εμφανίζονται στο στόμα προς το τέλος της εφηβείας (μεταξύ των 16-25 ετών), όπου και ξεκινάει η περίοδοςτης ενηλικίωσης. Αυτός ...

Περισσότερα »

Πώς θα κάνετε φυσική αποτοξίνωση στο συκώτι σας – Τι να τρώτε

Το συκώτι είναι ένα από τα πιο σημαντικά όργανα στο σώμα, αφού είναι υπεύθυνο για τον καθαρισμό και την διύληση όλων των βλαβερών ουσιών από τροφές και ποτέ που περνούν στο αίμα. Είναι επί της ...

Περισσότερα »

Νέα εφαρμογή μπορεί να εντοπίσει σημάδια αυτισμού σε παιδιά

Μία νέα εφαρμογή, την οποία ανέπτυξε μία φοιτήτρια του Πανεπιστημίου του Μπάφαλο της Νέας Υόρκης, θα μπορούσε να συμβάλει σημαντικά στην έγκαιρη ανίχνευση του αυτισμού σε παιδιά. Η εφαρμογή παρακολουθεί την κίνηση των ματιών και ...

Περισσότερα »